Unsere Räumlichkeiten

Ein Ort zum abschalten und über sich hinauswachsen

Das Studio liegt zentrumsnah im Stadtteil Gohlis mit umfangreicher Verkehrsanbindung. Da die Räumlichkeiten ausschließlich für unsere Kunden zur Verfügung stehen, herrscht stets persönliche und entspannte Atmosphäre.  Auch für Frischluftsportler haben wir mit dem 2 Minuten zu Fuß gelegenen Sportplatz, sowie dem nahgelegenen Rosenthal, optimale Optionen.

Der Trainingsraum bietet für jeden Trainingsschwerpunkt bestmögliche Voraussetzungen. Du und deine Bedürfnisse sind uns wichtig, dementsprechend sind alle unsere Geräte individuell und in kleinen Schritten einstell- und anpassbar. Das professionelle Equipment lässt nicht nur Leistungssportler Herzen höher schlagen. Ein umfangreicher Free-weight Bereich mit unter anderem wettkampfzertifizierten Scheiben, diverse Stangen und Kurzhanteln. Darüber hinaus findet ihr bei uns ein umfangreiches Functional Training Equipement in Form von TRX, Medizinbällen, Blackrolls uvm. , sowie alles wichtige zur Stabilitätssteigerung.

Für ein möglichst präzises Screening sind FMS (Functional Movement Screen), ein geeichter Caliper (zur Bestimmung des Körperfettanteils), eine geeichte Waage sowie ein Scanner zum bestimmen des Stresslevels (HRV Analyse) vorhanden.

Unser zweites Herzstück neben dem Trainingsraum ist unser ruhig gelegener Massageraum. Vorhanden sind diverse Kleingeräte (z.B. Hypervolt Massagehamer, Rockblades Faszientool uvm.) zur effektiven Bearbeitung der Faszien und des Weichgewebes. Zur perfekten Ergänzung bieten wir Kinesio Taping mit Rocktape an.

Selbstverständlich ist eine Umkleide sowie eine Dusche vorhanden, um frisch zur Arbeit, zur Familie oder in die Freizeit zu starten.